Autor v modré sportovní podprsence absolvuje třídu na Cyc (Foto: Erik Ellingson pro New York Braganca).
Stejně jako Sex ve městě Stanford Blatch má tři smršťovače - jeden pro mazlení, jeden pro tvrdé mluvení a druhý pro chlípné oglingy - nyní existuje spin studio, které vyhovuje každému druhu rychlosti New Yorku. Jako nadšenec SoulCycle jsem si myslel, že můj osud je stanoven, ale jednoho dne, když jsem prošel konkurenčním studiem Peloton Cycle, zvědavost chytila tuto kočku a já jsem vstoupil dovnitř. Začal můj cyklus odstřeďování a rozhodl jsem se vyzkoušet dalších sedm tříd.
Největší stížnost na točení, kterou slyším od přátel, kteří to zkusí, kromě požadovaného tempa a úsilí, je, že taneční pohyby v některých třídách nelze sledovat. S ohledem na to je zde kromě úrovně obtížnosti a tempa a prostředí také devět srovnávaných devíti nejlepších studií s osobním rekordem a nejhorším.
Poznámka: Hodnocení jsou od 1 do 4 
Cyc Astor (Foto: Erik Ellingson pro New York Braganca).
Cyc Fitness
Místo: Uvnitř posilovny Davida Bartona na 4 Astor Place
Osvětlená neonovými a černými světly přináší tato třída nejvíce energie a vzrušení. Představte si instruktora bušícího na bubny, které vám připadají, jako by vám srdce bušilo z hrudi. Metoda Cyc, kterou navrhl Keoni Hudoba (pokud ho neznáte, vyhledejte ho!), Je 45minutová jízda založená na rytmu, která zahrnuje závaží, inspirovaná více než 20 různými sportovními pohyby včetně boxu, volejbalu a plavání. Pan Hudoba zde také vyučuje a se silným sledováním zná studenty jménem a bude je během jízdy povzbuzovat. Pokud se můžete dostat do jedné z jeho tříd, velmi to doporučuji! Odejdete s pocitem inspirace a jako byste si zacvičili celé tělo.
Výhody: Užijte si veškeré vybavení posilovny Davida Bartona dvě hodiny před a po vaší jízdě. To zahrnuje celou podlahu tělocvičny (kromě skupinových lekcí fitness), sprchy, páru a saunu.
Kdo jede: Dav je mladý, fit a směsice mužských a ženských jezdců.
Užijte si: 4
Obtížnost: 3
Atmosféra: 4
Složitá choreografie: 1.5
Hudba: 4 
Swerve fitness (Foto: Lisa Russman).
Swerve Fitness
Umístění: 30 West 18th Street
Není to třída pro samotáře. Třída je spoluzakládána třemi vysokoškolskými atlety a je rozdělena do tří týmů: červené, modré a zelené. V průběhu 45 minut pracuje každý tým společně, aby porazil ostatní v několika sprintech, kopcích a intervalech. Výkon každého člověka se zprůměruje do skóre jeho týmu. Skupinové skóre a vedoucí týmu jsou zobrazeny na dvou výsledkových tabulkách v celé třídě. Pouze vy můžete na konzole svého kola vidět svůj individuální výkon, což je úleva; konkurence je neúprosná. Není třeba sledovat žádnou choreografii, ale na půli cesty je segment paže. Věřte mi, v tomto okamžiku to budete považovat za přestávku. Je to jedna z nejobtížnějších tříd, protože se cítíte odpovědní svému týmu. Ale motivační slova vyvolaná instruktorem vám pomohou dál tlačit.
Kdo jede: Atletické typy, které postrádají své staré vysokoškolské týmy a hledají závod.
Užijte si: 2
Obtížnost: 4
Atmosféra: 2.5
Složitá choreografie: 0
Hudba: 2.5
Výhody: Bezplatná půjčovna obuvi a džusový bar pro mísy a smoothie Açaí. 
Sync Studio.
SYNC Studio
Umístění: 133 South 2nd Street (Brooklyn)
Chcete se dostat ze svého sedadla a tančit? Zde je místo, kde to udělat. Během 45minutové hodiny budete mimo sedlo šlapat do hudby a přesouvat horní část těla k choreografii. Třída nepoužívá žádná závaží a můžete si vybrat tenisky nebo sponky (k zapůjčení). Zatímco základní třída je snadno ovladatelná, existují třídy otevřené úrovně, kde instruktoři dávají pokyny pro pokročilé jezdce, aby využili těžší a rychlejší možnosti. V obou případech je to skvělé cvičení mimo sedadlo a tolik zábavy, že nebudete chtít, aby to skončilo!
Kdo jede: Dav odráží spolumajitele Brooklynu a BFF, Ashley Lively a Karla Misjan. Většinou ženy ve věku 20 let.
Užijte si: 4
Obtížnost: 1
Atmosféra: 4
Složitá choreografie: 4
Hudba: 4
Výhody: Nákup jedné třídy Sync Cycling je spíš jako denní jízdenka. Můžete si také užít jógu nebo dokonce třídu TRX nebo kardio obvodu. 
Setrvačník (Foto: Audrey Amelie Rudolf).
Setrvačník
Více míst
Jiné třídy vám řeknou, jak měřit odpor na stupnici od 1 do 10; tato třída to ukazuje na konzole vašeho kola. Také se synchronizuje na stránku výkonu ve vašem online účtu i v aplikaci pro iPhone pro iOS. Po třídě můžete sledovat svůj výkon včetně otáček, točivého momentu, rychlosti, výkonu, vzdálenosti a odhadovaných spálených kalorií. Kolo je tady moje oblíbená nejen pro jeho metriky, ale také proto, že je neuvěřitelně robustní. Třída je obtížná, ale vynahradí to energie a hudba. Můžete si vybrat, zda se chcete přihlásit nebo odhlásit ze srovnávacích tabulek, které ukazují váš individuální výkon ve srovnání s třídou. Pro segment paží existuje vážená lišta, kterou příští den určitě pocítíte.
Kdo jede: Alfa muži.
Užijte si: 2
Obtížnost: 4
Atmosféra: 2
Složitá choreografie: 1
Hudba: 4
Výhody: Bezplatná půjčovna vody, ovoce a obuvi. 
Aqua (Foto: Renee Ousley).
Aqua Studio NY
Umístění: Franklin Street 78
Aqua Studio NY je nejunikátnější z cyklistických kurzů a jediné, které vyžaduje obuv do vody (k zapůjčení). Kola jsou ponořena do bazénu pro podvodní cvičení až do pasu. Instruktoři předvádějí pohyby z vody. Ve třídě, kterou jsem vzal instruktora, byla povzbudivá, ale ne tvrdá. Kola jsou jednoduchá, kovová. Trvá několik pokusů dostat se do rytmu, takže když zrychlíte jízdu, bude to plynulé. Pohyby paží napodobují plavání a jsou výhodou pro tuto třídu. Existuje jeden segment, ve kterém používáte pádla, díky nimž je to trochu náročnější. Studio je víceúrovňové a velmi stylové s odhalenými cihlovými zdmi a vysokými stropy. Určitě je to nejvíce zen vyvolávající prostor.
Kdo jede: Dav je o něco starší než ostatní studia (myslím Tribeca maminky) a svobodné pohlaví.
Užijte si: 4
Obtížnost: 2
Atmosféra: 3
Složitá choreografie: 4 (v tomto případě choreografie označuje synchronizované pohyby paží)
Hudba: 1
Výhody: Podle webových stránek pomáhá vodní tření eliminovat celulitidu. Cvičení je také skvělé pro kohokoli, kdo má bolesti kloubů nebo svalů - díky vodě je bez nárazu. 
Peloton (Foto: Eric Hwang).
Cyklujte četu
Umístění: 140 West 23rd Street
Toto je nejmodernější studio. Každá třída je zaznamenána a živě streamována pro ty, kteří vlastní kolo Peloton doma (docela super!). Kola jsou vybavena malou dotykovou obrazovkou, která zobrazuje váš odpor, kadenci, sílu a srovnání s ostatními jezdci. Metriky jsou samozřejmě skvělé pro sledování výsledků. Kolo je pohodlné a šlapání je hladké. Jízda probíhá ve vašem sedle i mimo něj s segmentem jedné paže s možností použití závaží o hmotnosti jedné, dvou nebo tří liber. I když je to obtížné, kurzy jsou zábavné a často nabízejí živou DJ nebo tematickou jízdu, jako je jejich tribal black black light, nebo hip-hopové jízdy East Coast vs. West Coast.
Kdo jede: Mix mužů a žen, o něco starší dav než ostatní studia.
Užijte si: 3.5
Obtížnost: 4
Atmosféra: 4
Velikost choreografie: 1
Hudba: 3
Výhody: Půjčovna vody a obuvi je zdarma, stejně jako vaše první jízda! Pokud přijdete pozdě na hodinu, můžete naskočit na jedno ze zkušebních kol a živě streamovat třídu v salonku. 
Otočit (Foto: Otočit).
Revolve Fitness
Umístění: 52 East 13th Street
Rozdíl zde dělají instruktoři; jsou energičtí, zruční a dobře informovaní (všichni mají certifikaci Schwinn). Během jízdy křičí slova povzbuzení a také vám poradí, jak se vyhnout zranění.
Toto nedávno otevřené studio nabízí tři typy tříd: Real Ride, RIP Ride a Body Ride. Rozhodl jsem se pro Body Ride, což je 45minutová třída s jedním šest až sedmminutovým segmentem horní části těla pomocí závaží s pískem. RIP Ride je naopak 60minutová intenzivní intervalová tréninková třída se dvěma segmenty horní části těla; Real Ride je 45minutová jízda inspirovaná outdoorem.
Kdo jede : Mladí, většinou ženy. Čtvrtina jezdců jsou muži.
Užijte si: 3.5
Úroveň obtížnosti: 3
Atmosféra: 3.5
Velikost choreografie: 0
Hudba: 4
Výhody: Dvě možnosti členství: Premium (279 $ / měsíc) zahrnuje neomezené jízdy, žádnou smlouvu, žádné poplatky za nedostavení / pozdní zrušení, čtyři vstupenky pro hosty měsíčně a bezplatný pronájem obuvi. Basic (259 $ / měsíc) zahrnuje neomezené jízdy, dva průkazy pro hosty měsíčně a bezplatný pronájem obuvi. 
Točivý moment (Foto: Facebook).
Cyklus točivého momentu a fitness
Umístění: 74 North 8th Street (Brooklyn)
Toto butikové studio pro cyklistiku a TRX nabízí různé nechoreografické jízdy, včetně hybridní třídy cyklistiky a TRX navržené majitelem Christianem Sjulsenem. Třída, kterou jsem absolvoval, byla přímá 60minutová jízda. Děláme skutečné jízdy zde v Torque, říká pan Sjulsen, což znamená, že jízdy jsou mapovány do skutečného terénu a nebudeme na kole dělat nic, co bychom na kole venku neudělali. Jinými slovy, neočekávejte, že budete dělat zádové nebo závaží. Prostor je malý, ale je to vzhůru nohama, protože se vám dostává pozornosti jeden na jednoho. Ve třídě, kterou jsem absolvoval, přišel pan Sjulsen ke zvýšení nebo snížení odporu na základě individuálních výkonů.
Kdo jede: Muži a ženy z Williamsburgu.
Užijte si: 3
Úroveň obtížnosti: 2.5
Atmosféra: 3
Velikost choreografie: 0
Hudba: 3
Výhody: Bezplatný pronájem obuvi a individuální pozornost. 
Rovnodennost (Foto: Rovnodennost).
Rovnodennost
Více míst
Existuje spousta tříd a instruktorů, kteří se mohou podívat na Equinox, a žádný pro mě nevynikal. I když mají kola metriky, nevykazují úroveň odporu. Můžete nosit clip-in boty nebo jezdit v teniskách. Hudba do značné míry závisela na instruktorovi. Atmosféra a úroveň energie nejsou stejné jako v cyklistickém studiu, ale to se brzy změní. Equinox zavádí dvě nové cyklistické třídy, The Pursuit: Build a The Pursuit: Burn. Koncept je vysoce konkurenční cyklistická třída s týmovými a individuálními výzvami. Statistiky v reálném čase se budou zobrazovat prostřednictvím grafiky a žebříčků a budete moci sledovat svůj pokrok.
Kdo jede: Závisí na umístění, stejné směsi mužů a žen.
Užijte si: 2
Úroveň obtížnosti: 2
Atmosféra: 2
Složitá choreografie: 0
Hudba: 2
Výhody: Třídy jsou nákladově efektivní, přímočaré a samozřejmě máte veškeré vybavení Equinox. Flexibilní storno podmínky (můžete zrušit až 35 minut před začátkem hodiny) bez pokuty. 
SoulCycle (Foto: Getty).
SoulCycle
Více míst
Původní třída spin NYC. Žádné ozdůbky, velmi základní kola, žádné obrazovky ani konkurence.Inspirativní instruktoři SoulCycle oddělili své třídy od ostatních spinových studií. Kola jsou přímočará (otočíte knoflíkem odporu podle pokynů), takže jezdíte svým vlastním tempem. (I když jsem v jiném studiu našel jízdu na kole s metrikami odporu, pomohlo mi to lépe pochopit, jak se v SoulCycle tempovat.) Po celou dobu děláte sprinty, stoupání, běhání a choreografické pohyby. Existují také ruční závaží pro tónování paží.
Kdo jede: Kultovní pokračování SoulCyclists, většinou žen, i když se kluci objevují v gangech o víkendech a v časech mimo pracovní dobu.
Užijte si: 4
Obtížnost: 2
Atmosféra: 4
Složitá choreografie: 4
Hudba: 4
Výhody: Místnost je osvětlená svíčkami a po celou dobu jízdy dostanete povzbudivá slova.
