Hlavní Zdraví Jak toto brooklynské pole taneční studio prosazuje fitness prostřednictvím komunity

Jak toto brooklynské pole taneční studio prosazuje fitness prostřednictvím komunity

Jaký Film Vidět?
 
Studenti budují sílu a sebevědomí tancem na tyči(Foto: Kelsi Trinidad pro Braganca)



Dychtivý rytmus Ginuwine's Pony pulzuje sluncem zalitým studiem Greenpoint, když studenti začínají vytahovat podložky na jógu. Poté třída začíná lehkým protahováním a houpáním do rytmu. Osm nováčků v místnosti sdílí nejisté pohledy, když jsou požádáni, aby otočili boky.

Když se třída tlačí na prkna, začíná škubání. Instruktorka Kirsten Dahmerová předvádí kroužení od klesajícího psa k prkně. Je to daleko od vašeho standardního pozdravu na slunci, ale zase tu nejsou pro jógu.

Dobrá třída, postavte se a vyberte tyč.

IncrediPOLE byl vytvořen ve studiu jógy Bed-Stuy Posvátný a to převádí mentalitu první komunity na nepravděpodobnou formu fitness: tanec u tyče. Toto malé studio se ujímá úkolu poskytovat formu fitness, která zbavuje úsudku, což také náhodou spočívá v odstraňování oblečení.

Když společnost Sacred oznámila, že kvůli rozšíření studia jógy zruší své kurzy pólů, chtěli vlastníci IncrediPOLE Sharon Goldberg a Kirsten Dahmer zachovat kulturu, kterou kultivovali založením vlastního studia pólů.Paní Dahmerová jsem nikdy plošně nepodporovala takové prostředí.

IncrediPOLE nabízí kurzy od nováčků po pokročilé a vše mezi tím, včetně Intro do Contortion, Pole Combos a sexy třídy zaměřené na choreografii, Vsadím se, že na tanečním parketu vypadáte dobře. Nejnověji se v ateliéru konal zapařený workshop s bývalou striptérkou Lux, kde se studenti naučili pohybovat, kouzlit, nadchnout a spěchat k lepšímu milostnému životu. Studio se pyšní svým pozitivním prostředím bez úsudku a poskytuje místo, kde se slaví šestibalení a celulitida.

I přes silnou konkurenční scénu rostoucí v pólové komunitě, IncrediPOLE stále trvá na zachování prostoru bez úsudku. Myslím, že ze své podstaty neexistuje žádná moje část, která by chtěla být souzena proti komukoli jinému, řekla paní Dahmerová. Není to jen něco, co nás motivuje, a není to atmosféra, kterou chceme ve studiu vydávat. Jde také o to zůstat přístupný lidem, kteří jsou nervózní prolomit tanec na tyči.Úplně chápu ten strach, když poprvé přijdete a uvidíte lidi dělat nějaké šílené hovno a myslíte si, že to nemohu udělat, říká Goldberg. To bys neměl. To je v pořádku. Chci jen, abyste se bavili. Útulné studio Greenpoint, domov nejvyššího pólu v New Yorku(Foto: s laskavým svolením IncrediPOLE)








S klenutými stropy, odhalenými dubovými trámy a velitelským krbem na zdi vypadá studio spíše jako útulný obývací pokoj než místo pro tanec na tyči. Bývalá přijímací hala pro Polskou demokratickou společnost, domácí prostor se zdá být trochu nekonvenční, přesto podivně vhodný.

Paní Dahmer začala svou taneční kariéru baletem v mladém věku a nakonec se věnovala vzdušnému tanci. Poté, co paní Dahmer cítila, že letecký tanec je na divadlo příliš těžký, absolvovala v Sacredu třídu pólů a zjistila, že se hodí k dokonalému médiu. Na Sacredu se paní Dahmer setkala s paní Goldbergovou a pár se stal součástí úzce spjaté taneční rodiny v Sacredu. Byli zdrceni, když se doslechli, že přestanou vyučovat na pólu, a začali připravovat plány na otevření vlastního studia. Kvůli omezením svého rozpočtu se téměř vzdali svých snů, ale otevřel se dostupný prostor a oba se stali hrdými majiteli svého vlastního studia.Moje sestra měla dítě a já budu mít pólové studio, řekla paní Dahmerová. To je naše dítě.

Jejich vize se zhmotnila ve vhodnou dobu, přičemž současný svět fitness upřednostňoval butiková studia před masivními tělocvičnami. Pár plně přijal kulturu ClassPass, sportu a svalů hodných Instagramu. Fkultura itness je nyní tak šílená, řekla paní Dahmerová. Mít šílené podivné mimozemské abs je teď opravdu skvělé. To je standard krásy. Zatímco kultura posedlá fitness se osvědčila pro podnikání, paní Dahmer má osobnější přístup k fitness. Je to mnohem víc o tom, čeho jste schopni, než o tom, jak vypadáte.To je to, díky čemu se moje tělo cítí nejlépe a já se cítím nejlépe ze svého těla. Instruktor Pole Diva a IncrediPOLE, Roz Mays(Foto: s laskavým svolením Roz Mays)



nové filmy ke streamování na netflixu

Instruktor a samozvaný Pole Diva, Roz Mays navazuje na tempo ve své středeční třídě Open Level. Když se její oddaní štamgasti přihlásili, studio zaplnilo přátelské škádlení. Třída začíná hodně protahováním, houpáním a obvyklým twerk-sessionem. Hella Good z No Doubt pulzuje v pozadí, když skupina začíná kyčelními kruhy a poté ručním partnerským hybridem, který připomíná něco podobného interpretačnímu tanci.

Důraz paní Maysové na vytváření přijímajícího prostředí je poháněn její vlastní cestou sebepřijetí prostřednictvím fitness. Před osmi lety, ve snaze zhubnout, se Mays připojil k Crunch Gym a zaujal jej titul v rozvrhu hodin: Pole Fitness. Bylo to hnejhorší věc, kterou jsem kdy udělal se svým tělem, ale zdaleka nejlepší, řekla paní Maysová. Okamžitě byla závislá.

Chodil jsem několik měsíců do posilovny a nevěděl jsem, jak správně cvičit, řekla paní Mays Braganca. Myslel jsem si, že když budu dělat všechny tyto kardio kurzy a žít na běžeckém pásu, budu hubený a dokonalý. Neměl jsem tušení, jak to bylo špatně.

Paní Mays byla uvedena do kmene Sacred poté, co se zúčastnila malé soutěže v tanci na tyči. Padla do oka majiteli Sacredu a byla požádána, aby byla instruktorkou.

Třída přebírá jednonohé ztvárnění otáčení hasičů a končetinami projíždí kolem kluzkých kovových tyčí. Pohledy na tvářích studentů sahají od fixované koncentrace po neočekávané překvapení, když se navzájem povzbuzují a oslavují vzájemné zvládnutí tohoto záludného pohybu.

Zatímco pole fitness získal popularitu ve městech po celé zemi, stále existuje stigma, které ho spojuje s odizolováním. Než se paní Mays stala instruktorkou pole dance na plný úvazek, byla kvůli svému koníčku propuštěna z neziskové organizace.Lidé nemají čas se zastavit a klást otázky, říká Mays. Vidí jeden obrázek a nepotřebují žádné další vysvětlení. Stejný obrázek, jaký by viděli a dívali se dolů, vidím mimořádný krok správným směrem.

Předtím jsem absolvoval další fitness kurzy a není příležitost být kreativní. Zde se učíte něco, co je osobnější než třída spin.

Někteří studenti najdou přijímající komunitu, která ve světě fitness chyběla. Je to posilování, zábava a neuvěřitelný společný prostor, řekl 24letý student. Nepřišel jsem moc dlouho a mám pocit, že už lidi znám. Všichni mě rádi vidí a jsou hrdí na věci, které dosahuji, stejně jako jsem hrdý na věci, které dosahuji.Pro ostatní je to umění tančení u tyče, které jim pomáhá vracet se.Dříve jsem absolvoval další fitness kurzy a není příležitost být kreativní, řekl 27letý bývalý tanečník. Zde se učíte něco, co je osobnější než třída spin.

Když se třída uzavírá, paní Mays a její studenti vytvoří kruh uprostřed podlahy, aby ochladili úseky. Chci vám všem poděkovat, že jste mě nechali nakopat zadek, řekla. Skupina se zachichotala a sdílela vyčerpané úsměvy, když začali likvidovat sláva a uznávali své úspěchy.

Články, Které Se Vám Mohou Líbit :