Vicky Jeudy dál Oranžová je nová černá . Její postava je bývalá vysokoškolská tracková hvězda.(Foto: Netflix) Vicky Jeudy , jeden z vězňů Oranžová je nová černá, je známá tím, že v seriálu je začínající hvězdou… dokud neskončí ve vězení. Ve skutečném životě upřednostňuje Jeudy kickboxování jízda na kole v Central Parku, taneční kardio a Pure Barre - ale její postava, Janae Watson, ji inspirovala, aby začala trénovat na 5K. Narozený a vychovaný Newyorčan nyní trénuje na nadcházející 5k s Sean Penn Nadace J / P Haitian Relief Organization… to vše při natáčení OITNB Příští sezóna.
Každý Newyorčan má nabitý program, což je pohodlný způsob, jak se vyhnout návštěvě tělocvičny - ale alespoň natáčíte televizní seriál ze strany. Stejně jako lidé, kteří stahují Od gauče po 5 tis ale nikdy to nepoužívejte, Jeudy skutečně začínala od začátku, navzdory znalostem její postavy o sportu. Myslím, že než začnete trénovat na jakýkoli závod, nejdůležitější je začít pomalu. Raději bych se soustředil na svoji formu, začínal na úrovni začátečníka a předcházel jakýmkoli zraněním. Někdy se můžeme nadchnout pro nový fitness program a agresivně začít a později skončit zraněním, což nás může nakonec postavit o pár kroků zpět, vysvětlil Jeudy - což každý, kdo někdy spároval PureBarre se SoulCycle za jediný týden, ví až moc dobře , poté, co se pokusil najít chiropraktik. 
Vicky Jeudy nosí při běhu Bandier a Nike - i když v zimě dává přednost pánským teplákům.(Foto: Athleisure Magazine)
Někteří běžci vynechali všechny své shovívavosti, jako například multihyphenate May Kwok, který se vzdal pití předmaratonu. Jiní, jako Jeudy, věří v trochu rovnováhy. Zatímco trénuji, snažím se výrazně snížit mou chuť na nezdravé jídlo, ale stále věřím v rovnováhu. Pokud jíte správně 85 až 90 procent času, je v pořádku dopřát si jednou za čas. Moje slabost jsou gumoví medvědi a tenká krustovaná pizza s lehkým sýrem, řekl Jeudy Bragancau. 
Herečka bez svého chovance.(Foto: Vicky Jeudy Instagram)
Janae Watson je často vidět běhat na obrazovce, ať už v záběrech do minulosti nebo na trati, ale Jeudyho povzbudilo více než jen její hraní. Inspirovalo mě to, když mi fanoušci řekli, že Janae Watson je skvělá běžec. No, to jsem já na obrazovce běžící ... Není to dvojník těla. Vždy jsem byl atletický a můj bratr byl na střední škole hvězdou dráhy, vysvětlil Jeudy.
Jeudy plánuje své pracovní výstupy každý týden a nezaměřuje se pouze na skupinové aktivity. Fitness lze dělat kdekoli - od síly, když chodíte posledních 10 bloků do práce, agresivně uklízíte svůj domov (to jsem udělal druhý den) a vykonáváte svou oblíbenou činnost, která vás rozhýbe, navrhl Jeudy. Avšak pro lidi, kteří nenávidí fyzickou aktivitu a čištění, mohou být agresivní práce trochu moc. Až si příště zrušíte hodinu na celý den, protože pijete, nezapomeňte, že byste mohli natáčet také.
