Když speciální nezní chutně.(Foto: Kaitlyn Flannagan pro Braganca) Nové umístění Soho v Gotham Gym by bylo ideálním místem pro modeláře, který by mohl tábořit. Sestry Jenner a Hadid jsou fanoušky hardcore tělocvičny spolu s novými tvářemi nových modelů do města. Jejich agenti je houfně posílají do skupinových kurzů v tělocvičně, protože cvičení slibuje štíhlost a tón, aniž by se spojily. One-on-ones se většinou staly v jejich původním studiu West Village, ale modely (zejména nováčky) pravidelně vyžadovaly skupinové kurzy. Nový prostor Soho nabízí více prostoru a Instagramu hodného dekoru.
Na rozdíl od jiných skupinových tříd s podobnými cenami pro modely, vibrace na Gotham G-Box je trochu zastrašující, zvláště pokud jste nikdy předtím nechodili na box. (A ne, kardio kickbox se nepočítá, bez ohledu na to, k čemu jste byli vedeni věřit.) Návštěvníky třídy přivítá citát Muhammada Aliho na zdi: Tráva roste, ptáci létají, vlny buší do písku. Bil jsem lidi. Žádný tlak.
Ale i když jste vedeni k přesvědčení, že se chystáte bojovat o život proti Victoria's Secret Angel, samotné vypracování je mnohem méně zastrašující než prostor, který je červený, matně osvětlený a stejně hrozivý jako temná noc A Buffy, přemožitelka upírů epizoda. 
Když se vzdáš.(Foto: Kaitlyn Flannagan pro Braganca)
nejlepší kancelářská židle s bederní opěrkou
Zcela nové studio (otevřelo víkend Memorial Day) již má svůj vlastní účet Instagram , předvádějící schody (říkají mimo jiné neopakovatelné věci, Dnešní nabídka: Bolest a zamknout a načíst. Z výše uvedeného mohou budoucí návštěvníci třídy sledovat soukromé lekce v kruhu. Z okouna nahoře po schodech jsem sledoval dospělého muže, který byl dost hezký na to, aby byl postavou na dospívající televizní show dělat kliky a prkna, dokud nebylo možné, že plakal. Po celou dobu se jeho trenér klidně díval. 
Když schody ohrožují, je to určitě tvrdá práce.(Foto: Kaitlyn Flannagan pro Braganca)
Jakmile byli dole, instruktoři byli nadšení tím, že učili patrony, jak si zabalit klouby, což bylo užitečné, protože moje jediná zkušenost s boxem byla sledování filmu Girlfight a já nejsem Michelle Rodriguez. Kory Flores , který také vyučuje trampolínu / kardio v barech, mě rychle ujistil, že žádný nebude burpees , poté, co předvedla, jak to udělat (udělala to snadným, ale já jsem se nechtěl přesvědčit sám). Flores uvedla, že její hodiny se zaměřují na kardio a jádro - a poté, co se dostala do ringu, byla její technika zřejmá a efektivní.
Rozcvička se skládala ze skokových zvedáků (očekávala, že se pod námi třese země), vysokých kolen, aby se dostavily vzpomínky na střední škole, a dostatečných dřepů, aby začaly cítit popáleniny, než začala skutečná práce. A neexistoval způsob, jak předstírat svůj dřep - Flores obešel prsten a ujistil se, že všichni jdou až dolů. Bylo to motivační, ale nic jako instruktor jógy se nestalo guru; místo toho to bylo prostě hrozivé. 
Připravte se na rachot.(Foto: Kaitlyn Flannagan pro Braganca)
kdy začne nová sezóna nestoudnosti
Potom začalo zápasení. Skupina, která se skládala z mnoha modelů, jako jsou fyzičky, se naučila úder, kříž a horní řez, což vyžaduje mnohem více koordinace, než by si jeden (já) představoval. Po boji dívky - i když v ringu byl jeden muž na sobě Svržení tričko - přišla tvrdá část, v podobě cvičení, které by vyčerpalo i anděla. Než začnete boxovat, ujistěte se, že máte nějaké jádro, které vás udrží.
-
(Foto: Kaitlyn Flannagan pro Braganca) - Nejprve ochutnejte zdarma.
(Foto: Kaitlyn Flannagan pro Braganca)Rob Piela, tvůrce Gothamu, je s modely skvěle přátelský a po třídě pózuje pro zpocené selfie, zejména s Gigi Hadid. Otevření G-BOXu v Soho pomocí WellPath nám dává příležitost naučit mnohem větší objem klientů. A naopak, dává mnohem více Newyorčanům šanci přijít a trénovat s týmem Gothamu, řekla Piela Bragancau. Jeho nová metoda cvičení je speciálně navržena pro Gotham G-Box, která zahrnuje 60 minut celkového zaměření těla na techniku, kardio a kalisteniku.
Piela vyškolila celou řadu modelů a hereček, včetně sestry Hadidové Kendall Jenner, Gruzie Fowler, Docela malý lhář Ashley Benson , Cara Delevingne a Rianne Ten Haken. I když si obvykle berou priváty, nastupující modely se připojují ke zbytku plebejců v ringu - stále však nevíte, proti komu budete bojovat.
