CBD se rychle stává známým jako všestranný a účinný doplněk, který může pomoci zmírnit celou řadu příznaků a stavů, od nespavosti po úzkost, dokonce i záněty, bolesti a bolesti. Rychle si získává popularitu, protože nabízí tolik výhod bez psychoaktivních účinků.
Na trhu je spousta jedlých CBD ve všech různých typech. Existují poživatiny vyrobené z extraktů, izolátů, plného spektra a širokého spektra. K dispozici jsou gumy s nízkou dávkou, čokolády s vysokou dávkou a omáčky a ovocné lupínky. Se všemi těmito možnostmi se věci mohou zdát neuvěřitelně komplikované, ale chceme tomu pomoci tím, že při výběru správné jedlé CBD odstraníme spoustu stresu.
Abychom pomohli zúžit někdy ohromující počet možností, sestavili jsme tento seznam nejlepších potravin CBD na trhu a komplexní pohled na každou z nich. Doufáme, že vám to pomůže učinit informované a poučené rozhodnutí o tom, které produkty CBD jsou pro vás nejlepší.
Nejlepší potraviny CBD: Přehled
I když existuje nespočet potravin, pokud jste opravdu v časové krizi a nemůžete si přečíst náš úplný rozpis právě teď, zde jsou hlavní nabídky, které jsme našli.
- Nejlepší CBD gumičky
- Nejlepší CBD med
- Nejlepší čokoláda CBD
- Nejlepší CBD omáčka
- Nejlepší sušené ovoce CBD
Jak jsme vytvořili náš seznam?
Když jsme se rozhodli vytvořit tento seznam, chtěli jsme zajistit, abychom měli co nejlepší informace. Nejen, že jsme testovali a hodnotili více než 15 různých jedlých CBD, ale také jsme analyzovali integritu webových stránek značek, abychom ověřili, že jsou nejen snadno použitelné, ale také bezpečné. Kromě toho jsme vytvořili průzkum na Facebooku s více než 300 účastníky, který nám poskytl informace o tom, jaké nejlepší potraviny CBD byly u více než 15 produktů.
To nám poskytlo úžasná data o tom, čím měly ty nejlepší značky začít, a proč je lidé měli rádi a používali je. To je neuvěřitelně důležité, protože i když značka vypadá skvěle, pokud její produkty nikdo nemá rád nebo je nepoužívá, nemá smysl vyšetřovat jejich tvrzení.
Výzkum, jako je tento, nám také umožnil získat podrobné znalosti o nejlepších z nejlepších a o tom, jak se každá značka srovnává s jinou. Všechny své produkty nechali otestovat nezávislou laboratoří a mají zprávy zveřejněné přímo na svých webových stránkách pro většinu aktuálně prodávaných produktů.
Jaké jsou nejlepší potraviny k dispozici?
CBD Gummies
Gummies jsou přesně to, co zní. Stejně jako staří oblíbení gumoví medvídci, i CBD gummies mají různé tvary a příchutě, tradiční i kyselé. Budou založeny na celkovém množství CBD, které bylo použito k vytvoření balíčku. Gummies jsou skvělou volbou pro ty, kteří potřebují velmi snadný způsob, jak zvládnout nízké a kontinuální dávky přenosným a zvládnutelným způsobem. Snadno se skladují s jinými občerstvením a snadno se konzumují doma, v práci nebo na cestách. Nepotřebují žádnou přípravu ani speciální dávkování.
Hlavní body
Praktičnosti gumových medvědů se nic nevyrovná. Pokaždé stejná dávka, bez zbytečných problémů s měřením. Gumové vzaly vesmír CBD útokem. Díky široké škále příchutí a velikostí není divu, že se jedná o oblíbené spotřebitele. Od pouhých 4,99 USD až po 74,99 USD stojí za zmínku flexibilní ceny. Zmínili jsme slevy? Mnoho z těchto položek má 40-50% slevu na kupóny, které jsou k dispozici. Pro ty, kteří jsou na plotu s tím, jaký produkt si vybrat, to odpovídá na tuto otázku.
Profesionálové
- Snadno dostupná volba CBD
- Bez THC
- Vyrobeno z celého spektra konopného extraktu
- Gummies jsou skvělou volbou, když je potřeba všestrannost dávkování
Nevýhody
- Žádné přestávky v přepravě
CBD zlato
CBD med je skvělý způsob, jak získat své CBD způsoby, které většina lidí nikdy nepovažovala za možné. Značka, která se nám nejvíce líbila, má CBD med k dispozici ve dvou formách. První je nádoba na med, což je vana s medem v podobě, kterou znáte nejspíš nejvíc. To lze použít k vaření, slazení těst a těst, které byste chtěli nalít CBD, nebo kdykoli budete potřebovat několik dávek CBD medu.
Druhá forma, kterou mají, se nazývají medové tyčinky, které jsou ultra přenosnou verzí CBD medu a jsou pohodlně baleny do jednorázových tyčinek, které obsahují 10 mg CBD. Jsou ideální k oslazení šálku čaje nebo kávy, kropení salátu nebo kdykoli potřebujete přírodní vyzvednutí.
Hlavní body
Med je produkt, který najdete v každé domácnosti. Proč to tedy nevyzkoušet s přidaným CBD? Skvělou alternativou k tinkturám na bázi alkoholu nebo oleje je CBD Honey namíchaný tak, aby zůstal homogenizovaný. Právě když jste si mysleli, že to nemůže znít lépe, tyto výrobky se prodávají v široké škále příchutí, jako je třešeň, broskev, hroznová, malinová a dokonce i růžová limonáda! Laboratorní testování akreditované třetí stranou ISO / ICE se provádí pro všechny dávky. Tím je zajištěno, že každá vyrobená guma má správnou účinnost. Cenový bod je docela atraktivní, začíná na pouhých 9,99 $. Vzhledem k tomu, co je s tímto produktem dodáváno, je to skutečná krádež.
Profesionálové
- Přenosný
- Bonbón
- Může být použit jako přísada při vaření nebo pečení
Nevýhody
- Medové tyčinky jsou baleny jednotlivě, což vytváří velké množství odpadu
CBD čokoláda
Čokoláda CBD a jedlá s příchutí čokolády jsou ideální pro získání vaší CBD a uspokojení tohoto sladkého zubu. Nejen, že jsou stejně přenosné jako gumové nebo medové tyčinky, ale mají také čokoládovou chuť, které nic jiného nemůže konkurovat. Neexistuje žádná náhrada za čokoládu a někdy musíte mít v pohotovosti pytel čokoládových pokrmů, protože když vás ta chuť zasáhne! Protože kanabinoidy jsou rozpustné v lipidech, jako je mléčná čokoláda a dokonce i arašídové máslo, jsou čokolády CBD ideálním pomocníkem pro vaše potřeby. Pokud jste zvyklí na gummies, čokolády jsou skvělý způsob, jak tuto rutinu trochu rozbít a trochu si pochutnat na občerstvení.
Hlavní body
Nelze to popřít, čokoládová příchuť je vynikající. Tento vysoce silný produkt CBD je vyroben z prémiového konopí ve formě extraktu s celým spektrem. Pohodlně se usaďte, uvolněte se a užijte si plný synergický doprovodný efekt bez THC. Ceny začínají na 19,99 $
Profesionálové
- Hluboká bohatá čokoládová příchuť
- Vysoká účinnost
Nevýhody
- K dispozici pouze jedna odrůda čokoládové příchuti
CBD omáčka
Pokud chcete ve svých jedlách získat určitou univerzálnost, omáčky jsou tam, kde jsou! Nejen, že můžete získat standardy, jako je oblíbená lískooříšková pomazánka každého, ale můžete si také dát obrovské množství horkých omáček, marinád a BBQ omáček, dokonce i olivový olej, steakovou omáčku a kečup! I když nejsou navrženy tak, aby byly přenosné, přicházejí ve pohodlných vanách, takže pokud je potřebujete přivést na potluck, do break roomu nebo na sousední grilování, není problém to udělat. Omáčky mohou vašemu CBD dodat zcela nový rozměr. Všechny horké omáčky mají 250mg na láhev a všechny ostatní omáčky jsou ve vaničkách s 500mg. Jedná se o dokonalý způsob, jak rozšířit svůj jedlý repertoár a vymanit se ze stejné staré rutiny.
Hlavní body
Konzumovat dávku CBD a vychutnávat si běžné každodenní jídlo bylo kdysi snem, ale nyní je realitou. Nenajdete mnoho lepších možností ochutnávky než tato aplikace. Ať už jste fanouškem sladkého nebo slaného, nadšencem tepla nebo dokonce zdravím, je tu pro vás omáčka. Všestrannost tohoto produktu je prostě nekonečná. Ceny se pohybují od 13 do 18 dolarů.
Profesionálové
- Řemeslné omáčky na objednávku
- Lahodné příchutě, které lze při vaření použít mnoha způsoby
- Schopnost začlenit do jídla poměrně vysoké dávky
Nevýhody
- K dispozici pouze v jedné malé velikosti 8 oz
CBD sušené ovoce
CBD sušené ovoce je dalším skvělým způsobem, jak obohatit nabídku CBD. Vzhledem k malým kouskům a celkovým dávkám v nádobě jsou tyto plody ideální pro občerstvení samotné nebo pro mikrodávkování CBD pro bolesti nebo úzkost. Nejen, že mohou být konzumovány samy o sobě a lahodným sušeným ovocem, ale jsou také skvělé pro míchání do vaší oblíbené stezky nebo svačinky.
To je užitečné pro to, abyste své CBD dostali jak na aktivní dobrodružství, tak i když se v práci snaíte u stolu. Dalším skvělým způsobem, jak si vychutnat sušené ovoce CBD, je jejich začlenění do vaší kuchyně. Máte obzvlášť drsný den? Udělejte si příjemnou večeři, která obsahuje nějaké ovoce a možná vyluhovanou omáčku, a máte večeři s vysokými dávkami, která vám zajistí spoustu klidného spánku bez škodlivých vedlejších účinků.
Hlavní body
Pro ty z nás, kteří se vyhýbají všem umělým přísadám, máme štěstí. CBD Fruit, nový trendový produkt, je tak zdravý, jak jen můžete. Poskytuje řadu výhod, jako jsou antioxidanty, fytonutrienty a vitamíny, pozitivní dopad tohoto produktu na tělo je poměrně významný. Široká škála ovoce a potencí poskytuje spoustu možností. Ovoce je stále velmi spolehlivá volba. Jelikož je ovoce sušené, nemusíte si dělat starosti s krátkou trvanlivostí. Ceny se pohybují od 5 do 25 dolarů.
Profesionálové
- Všestrannost sušeného ovoce
- Lahodné občerstvení
- Snadno titrované dávkování
- K dispozici je i sušený zázvor
Nevýhody
- Musíte být stále v chladu a suchu, abyste se nezačali kazit.
Faktory pro výběr nejlepších jedlých kategorií CBD
Zdroj konopí: Existuje mnoho zdrojů konopí a pro zajištění nejkvalitnějších výsledků by se při extrakci CBD mělo používat pouze nejlepší konopí. Všechno konopí obsahuje CBD, ale většina z nich jej neobsahuje v kvalitě ani v potencích potřebných k výrobě prvotřídních poživatin. Nejen, že existují různé druhy konopí, ale existují také různé země po celém světě, které konopí produkují, a ne všechny z nich dbají na bezpečnost a kvalitu, některé dokonce používají tvrdé pesticidy nebo hnojiva. Kvalitní zdroj konopí je prvořadý.
Typy extraktů: Existuje několik způsobů, jak lze CBD extrahovat z konopí. Každý ze způsobů odděluje olej CBD od rostlinné hmoty, čímž je v daném okamžiku k dispozici pro zabudování do jídla nebo pití. Každý typ má své klady a zápory. Tři typy těžby jsou:
Superkritická extrakce CO2 - Toto je jeden z absolutně nejčistších způsobů, jak extrahovat kanabinoidy z konopí. Využívá podchlazený oxid uhličitý k oddělení olejů od rostlinné hmoty, poté se jednoduše odpaří a nezanechává žádné zbytky chemických látek ani rozpouštědel. Toto je zdaleka nejdražší metoda, ale také produkuje nejkvalitnější extrakci, která je v současné době možná s nulovým množstvím potřebných rozpouštědel a nezůstávají po ní žádné vedlejší produkty.
Extrakce olivového oleje - Jedná se o velmi zdravý způsob extrakce kanabinoidů, pokud bude výsledek užitečný v poživatelných nebo infuzovaných potravinách. Důvodem je to, že kanabinoidy jsou rozpustné v oleji a lipidech, takže je lze extrahovat přímo do oleje, který je potom vhodným prostředkem pro poživatiny, protože jej lze bez problémů začlenit do potravin a receptů.
Extrakce rozpouštědlem - Ačkoli je extrémně nákladově efektivní, extrakce rozpouštědlem není ideální, pokud jsou k dispozici zdravější alternativy. Extrakce rozpouštědlem používá k oddělení kanabinoidů od rostlinných látek rozpouštědla jako butan, ale poté je nutné rozpouštědlo odpařit. To se často provádí u velkých vakuových komor, ale je téměř nemožné odstranit všechna rozpouštědla bez ohledu na to, jaké metody se používají. To vede k tomu, že zbylé rozpouštědlo je spotřebováno v té či oné formě.
Potence: To bude pro každý produkt jedinečné. Skládá se z množství CBD na objem nebo hmotu. U kapalin, jako jsou omáčky, bude tato hodnota vyjádřena v miligramech na mililitr, nebo jednoduše mg / ml, u gumových a lehkých pochoutek a dalšího suchého zboží se měří v miligramech na gram nebo mg / g. Například pokud máte sklenici 1 000 mg gummies s 500 g gummies ve sklenici, máte gummies s účinností 2 mg / g. Nyní s průměrnou gumou asi 3 gramy, což by bylo přibližně 6 mg celkového obsahu CBD na gumičku.
Složení: Je důležité vzít v úvahu přísady. Snažili jsme se držet dál od nadměrných umělých přísad, ačkoli u jedlých CBD lze očekávat některé přírodní konzervační látky a příchutě. Vždy zkontrolujte štítek, abyste se ujistili, že neobsahují žádné přísady, na které byste mohli mít alergické reakce.
Pokud jde o přidání CBD, většina produktů uvede, že jsou buď širokospektrální, celospektrální nebo CBD izoláty. Spektrum, plné i široké, znamená, že existuje množství, ať už známých nebo neznámých, dalších kanabinoidů. To může být někdy prospěšné, protože kanabinoidy jsou vysoce synergické, ale může to také znamenat, že platíte za množství CBD, které můžete nebo nemusíte dostávat kvůli přítomnosti jiných kanabinoidů.
Výsledky laboratoře: Laboratorní výsledky jsou zásadní pro zajištění transparentnosti produktů, jako jsou tyto. Dostupnost laboratorních výsledků pro konkrétní produkty nebo šarže produktů je neocenitelným nástrojem pro ověření čistoty, účinnosti a kvality CBD. Hlavní věc, kterou je třeba hledat, je, že testování bylo provedeno nezávislým agentem třetí strany, nikoli interním testováním. Vzhledem k tomu, že CBD ještě není regulováno FDA, existují velké rozdíly ve standardech výroby a výroby, takže je zásadní zajistit, aby byl finální produkt testován nestrannou laboratoří.
Chuť: To je obrovský faktor v doplňcích, jako jsou potraviny CBD. CBD (a většina doprovodných kanabinoidů) mají mírně hořkou chuť, která má tendenci přetrvávat, protože pochází z oleje. Nikdo nechce platit slušné peníze, aby se musel nutit k požívání jedlých potravin, které chutnají špatně, a některé značky nevěnují dostatečnou pozornost chuti finálního produktu. Zajistili jsme, aby všechny potraviny na našem seznamu chutnaly naprosto úžasně. I když to není konkrétně uvedeno, mnoho položek, které zde zvýrazňujeme, má k dispozici více příchutí.
Cena: Cena je faktor, který se bude značně lišit, dokonce i v rámci značky nebo produktové řady. Cena obecně odráží kvalitu a účinnost. V mnoha případech dostanete to, za co zaplatíte, tolik zákazníků je ochotno zaplatit prémiovou cenu za kvalitnější produkt. Najít fantastické CBD jedlé za rozumnou cenu může být obtížné, ale můžete si vybrat z několika lahodných a účinných produktů.
Náklady na vaše potraviny CBD mohou záviset na několika různých věcech. To, kolik budete za své lahůdky utrácet, závisí na tom, jaký druh jedlého, potence a chuti. Typicky řečeno, gummies budou na spodní hranici nákladového spektra, protože se snadno vyrábějí ve velkém množství. Na opačném konci najdete omáčky a temné léčivé svačiny. To neznamená, že jeden typ je lepší než jiný, jen že u některých je větší pravděpodobnost, že budou nalezeny za nižší cenu. Zvláště pokud jde o jedlé potraviny CBD, protože věci jako omáčka CBD jsou vyráběny ručně a vyráběny na zakázku.
Transparentnost značky: Značky, které jsou otevřené a upřímné ohledně svých obchodních praktik a získávání konopí používaných k extrakci CBD. Mnoho značek používá levné, nekvalitní konopí, které neprodukuje účinně silný CBD olej. Jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet zákazníky, je získat jejich důvěru. Mít dobrý produkt, etické obchodní praktiky a být upřímný buduje důvěru spotřebitele ve společnost a na oplátku to buduje důvěru.
Renomované společnosti jsou vůči svým zákazníkům transparentní, poskytují dokumentaci o svých produktech a jasně označují svůj inventář. Transparentnost značky zahrnuje také zásady dopravy a vrácení. Na začátku byste měli vědět, co můžete očekávat, pokud jde o získání produktu, který jste zakoupili, a jaké možnosti máte, pokud nejste spokojeni nebo máte problémy s objednávkou.
Zkušenosti s webem: Jelikož si své CBD potraviny obvykle kupujete online, je důležité, aby byly webové stránky intuitivní a přímé. Informace by měly být snadno vyhledatelné a obecná navigace by měla být jednoduchá a atraktivní. Jedním z největších důvodů, proč se zákazníci odkloní od značky nebo webu, je špatná uživatelská zkušenost. Zákazníci by měli mít možnost vstoupit na web a být schopni navigovat z cesty. Proces nabídky, objednávání a pokladny by měl být dostatečně jednoduchý, aby jej zvládl kdokoli na jakékoli technické úrovni.
Jak CBD pomáhá?
Přestože výzkum stále probíhá a naše znalosti o úplném rozsahu CBD jsou stále v plenkách, již existují rostoucí studie a důkazy o tom, že CBD může být efektivní při pomoci tělu mnoha způsoby. Lidské tělo má regulační systém zvaný Endokanabinoidní systém neboli ECS. Tělo vytváří své vlastní endokanabinoidy, které plní různé funkce, když se vážou na různé receptory.
Jedním z nejznámějších použití těchto látek jsou endokanabinoidy obsažené v mléce kojící matky, které pomáhají stimulovat chuť k jídlu jejího dítěte. Existují také další endokanabinoidy, které dosud nejsou tak dobře pochopeny. ECS pomáhá regulovat bolest, spánek, chuť k jídlu a dokonce i imunitní odpověď.
Studie dostupné prostřednictvím Národního zdravotního ústavu ukazují potenciální výhody CBD, které by případně mohly zahrnovat chirurgická úleva od bolesti . K dispozici je také důkaz že CBD může být účinný při snižování zánětu a při úlevě od bolesti způsobené ischiasem. Tento účinek se může rozšířit i na osoby trpící chronická bolest a ti, kteří se vyvinuli artritida .
FAQ
Jak mohu použít potraviny CBD?
Je to opravdu tak jednoduché, jak je jíte! Pokud jste se rozhodli použít CBD jako doplněk, stačí si vybrat, jaký typ byste chtěli vyzkoušet. Někteří lidé jsou schopni dávkovat, kdykoli to potřebují, a tak mohou za svou volbu považovat přenositelnost. Jiní lidé mohou dávkovat pouze při jídle nebo jen ráno a večer. To může diktovat, jaký druh potravin bude pro vás nejlepší. Bude také velmi záviset na tom, na co jej používáte.
Pokud jej používáte k léčbě chronického stavu, může být užitečné pravidelné nebo libovolné dávkování. To znamená, že vašimi ideálními možnostmi by bylo dávkování typu občerstvení, jako jsou gummies, medové tyčinky nebo sušené ovoce, které se konzumují, kdykoli máte pocit, že potřebujete. Na druhou stranu, pokud jej používáte pro sporadické nebo specifické problémy, jako jsou ranní bolesti nebo potíže se spánkem, pak možná budete potřebovat jednu nebo dvě dávky denně, podané v určitou dobu.
Například, pokud potřebujete trochu pomoci ráno se hýbat bolavými klouby, pak může být lístek pouze medová tyčinka s ranní kávou nebo čajem nebo bagel nebo toast s trochou lísky z lískových oříšků. Pokud potřebujete trochu pomoci se usadit a uvolnit se ze dne, abyste si mohli dopřát kvalitní spánek, může být dokonalá večeře s vysokou dávkou s jednou nebo dvěma vyluhovanými omáčkami dokonalá. Tímto způsobem nejíte jen zdravou večeři, ale také dostáváte CBD, což vám umožní soustředit se na odpočinek a přípravu do postele.
Jak najdu správnou dávku?
Vysoké dávky vyšší než 1 000 mg denně jsou drtivou většinou lidí dobře tolerovány. Díky kombinaci vaší tělesné hmotnosti a závažnosti příznaků v kombinaci s vaším metabolismem a tělesnou chemií bude vaše dávkování jedinečné.
Skvělé místo pro zahájení mírných příznaků je kdekoli mezi 1 mg a 1,5 mg na 25 liber tělesné hmotnosti, takže pokud jste vážili 150 liber, vaše dávka může být podle potřeby v oblasti 6-8 mg. Pro mírnější dávky, pro stejnou váhu, možná budete chtít začít kolem 2-3mg na 25 liber, takže stejná osoba o hmotnosti 150 liber může potřebovat až 18-20mg. Silná dávka může být cokoli od 3-4 mg na 25 liber a více.
Na základě vašich příznaků a toho, co se snažíte zvládnout, budete nejprve sledovat dávkování a frekvenci. Budete potřebovat vědět, jaký druh dávky budete potřebovat ke zvládnutí svého stavu, ale pak musíte vědět, jak dlouho bude váš stav zvládnut, abyste věděli, kdy budete muset být připraveni znovu dávkovat.
Sledujte své dávkování a jak často je potřebujete při prvním spuštění. Možná zjistíte, že jednorázová dávka 10 mg ráno je na celý den dostačující, nebo zjistíte, že 10 mg stačí jen na to, abyste se dostali na oběd. Můžete se rozhodnout, že potřebujete 5 mg každé tři hodiny během vrcholu dne, abyste zvládli příznaky. Je důležité naslouchat svému tělu a konzumovat ho pouze tehdy, když máte pocit, že to potřebujete, abyste si nevytvořili zbytečnou toleranci k určitému rozmezí dávek.
Existují nějaké vedlejší účinky?
Věda o kanabinoidech je stále velmi nová. Každý rok se provádí několik studií, které zkoumají vlastnosti kanabinoidů a nakonec se ponoří hlouběji do jejich mechanismů fungování a účinků jejich nepřítomnosti nebo hojnosti. Studií zatím byly desítky, ale to, co o nich víme, je zakrslé nad tím, co nevíme. To zahrnuje vyhlídku na dlouhodobé vedlejší účinky, což znamená, že by se mohly některé objevit, ale pravděpodobnost je malá.
Někteří lidé budou mít citlivost na CBD, i když nebudou stejní jako alergie, mohou existovat některé závažné příznaky této citlivosti, včetně průjmu, sucha v ústech a ospalosti. Může také interagovat s léky, jako jsou léky na ředění krve, takže pokud užíváte takové léky, budete si chtít promluvit se svým předepisujícím lékařem o CBD, než začnete užívat, a to i v malém množství.
Jak již bylo řečeno, s užíváním CBD dosud nebyly spojeny žádné závažné vedlejší účinky. Mnoho kanabinoidů, včetně CBD, jednoduše není dostatečně toxických na to, aby bylo velmi nebezpečné. Existuje jen malé nebezpečí předávkování kvůli této nedostatečné toxicitě a tendenci kanabinoidů k samotitraci při jejich užívání. To jednoduše znamená, že lidé přestanou, když mají pocit, že mají dost, a to často vylučuje jakékoli nebezpečné podmínky.
Balení
Když na to přijde, neexistuje žádné nejlepší řešení, když nakupujete potraviny CBD, které vám pomohou zvládnout bolest, zánět nebo dokonce nespavost. Bez ohledu na to, co potřebujete, CBD poživatiny, máte tu možnost.
Pokud potřebujete CBD, které vám pomůže zvládnout chronické onemocnění, jako je například fibromyalgie nebo artritida, pak se vaše potřeby budou točit kolem konzistence a stabilního dávkování, aby se udržely příznaky na uzdě. Pokud je vaše situace podobná této, zvažte střední ranní dávku, když se probudíte, třeba medovou nebo lískovou oříškovou pomazánku se snídaní, pak nízkou až střední dávku každých pár hodin během dne, s další mírnou dávkou před spaním, abyste měli klid zvládání spánku a bolesti.
Pokud zjistíte, že vaše potřeby jsou sporadičtější a náhlé, pak byste určitě měli najít nějaké gummies, které pro vás fungují s ohledem na dávkování, takže budete mít vždy připravenou dávku a nezůstanete bez ní, pokud dojde k náhlému vzplanutí. To může být užitečné zejména pro ty, kteří trpí náhlými záněty nebo úzkostí. Možná budete také chtít zvážit větší ranní dávku, abyste mohli okamžitě odložit dávkování na gummies.
Pokud zjistíte, že vaše příznaky jsou spojeny více s jednou denní dobou, jako jsou ranní bolesti nebo nespavost, můžete se pravděpodobně vzdát přenositelnosti a zaměřit se na dávkování v časných ranních hodinách nebo na večeři, aby byl váš stav snadno zvládnutelný s minimálním narušením svůj denní režim nebo stravovací plán.
