Alix Earle sdílí svou běžnou cvičební rutinu, která jí pomáhá „dekompresi“ a „vyčistit si hlavu“ (exkluzivně)

Senior University of Miami Alix Earle je jako kterákoli jiná vysokoškolačka – vaří večeře se svými spolubydlícími, snaží se dokončit písemky včas (ale nějak to stihne), najde si čas na cvičení a zároveň jde ven s přáteli a každou poslední vteřinu nasává posledního ročníku vysoké školy. Ona se liší mírně od ostatních v tom, že se za poslední rok stala jednou z nejrychleji rostoucích superstar sociálních sítí a nashromáždila téměř 5 milionů sledujících na TikTok a 2,3 milionu na Instagramu. Po oznámení své první spolupráce s AminoLean a uvedení své vlastní příchuti The Berry Alixir se Alix otevřela v EXKLUZIVNÍCH rozhovorech o tom, jak se udržuje v rovnováze, když raketově stoupá ke slávě.

'Cvičení je jedním z mých oblíbených způsobů, jak se uvolnit a vyčistit si hlavu,' přiznal rodák z New Jersey. 'Také ráda trávím čas se svými přáteli, zůstávám doma a vaříme večeři.' Pokud jde o její fitness rutinu, Alix řekla, že se to „mění ze dne na den“, ale obvykle bude dělat také virální cvičení 12-3-30, které zahrnuje chůzi na běžeckém pásu s 12% sklonem při rychlosti 3 mph. 30 minut. 'Pak přejdu na závaží pro jakoukoli oblast svého těla, o které se domnívám, že bych měl ten den upřednostnit, a obvykle zakončím cvičením na břicho z YouTube!' vysvětlila Alix.

Guru sociálních médií byl an otevřená kniha na TikTok , („Moje rodina si často dělá legraci, že z TikToku zjistí víc o tom, co dělám, než co jim říkám.) a nikdy se nebojí připomenout svým milionům fanoušků, aby se starali o své duševní zdraví. Před několika měsíci Alix zahájila webovou konverzaci o Lexapro během videa „Un-GRWM“ a vzpomněla si na svou cestu, kdy začala užívat léky na úzkost poté, co se na střední škole potýkala s panickými záchvaty. 'Sdílela jsem dobré, špatné a ošklivé, protože to je prostě život a to, co nás dělá lidmi - bez ohledu na to, kolik je vám let,' řekla HL. „Vyrůstat jako uživatel sociálních sítí , Znovu a znovu jsem viděl stejný typ dokonalých a bezchybných obrázků a videí. Zjistil jsem, že mnoho z toho, co lidé zveřejňují online, je vyrobeno tak, aby vypadalo určitým způsobem, ale doufám, že tím, že to zůstane reálné, inspiruje ostatní, aby udělali totéž.“

„Nikdy není snadné dát najevo svou nejistotu, ale jsem tak šťastná, že tím, že se podělím o svou cestu k akné a duševnímu zdraví, dokážu ovlivnit tolik lidí,“ pokračovala. 'Zpočátku jsem byl nervózní, ale poté, co mi četná DM řekla, jak moc pro mě tato videa znamenají, jsem věděla, že to stálo za to.'

Dalším společným tématem v Alix's TikToks jsou produkty AminoLean, které byste ji mohli přistihnout při popíjení! Spojila se se značkou předtréninkových a energetických nápojů z Miami, aby společně vytvořili speciální novou příchuť — Berry Alixir! „Je pro mě důležité, abych se vždy spojil s podobně smýšlejícími značkami, pro které jsem skutečně nadšený, sdílím své základní hodnoty a jsou pro mou značku autentické. Předtréninkový prášek od AminoLean jsem začal používat na začátku loňského podzimu a naprosto se mi líbil způsob, jakým jsem si mohl skvěle zacvičit. Předtréninkový trénink mi vždy připadal děsivý, ale AminoLean mi dodal energii, aniž by měl nějaké vedlejší účinky,“ řekl Alix pro HL. partnerství. 'Jako někdo, kdo je stále na cestách, jsem chtěl být schopen poskytnout svým fanouškům něco speciálního, co zanechá každého člověka více nabitého energií a připraveného přijmout den.'

Alix popsal příchuť jako „výbuch bobulí s nádechem ibišku“ a odhalil, že provedli několik kol chuťových testů, aby zdokonalili Berry Alixir! 'Bylo pro mě tak důležité, aby příchuť chutnala dobře, a tak jsem přivedl svou rodinu a přátele na různá kola chuťových testů, abych se ujistil, že bude chutnat také všem!' Berry Alixir je nyní k dispozici v Před cvičením a Energetický nápoj na webu AminoLean k nákupu.