Nikdy nepotte malé věci a vždy se usmívejte.(Foto: Llwelyn Nys / Unsplash) Cítíte se někdy zraněni tím, co o vás lidé říkají? Je to součást života, takže si na to raději zvykněte.
Jsem ohromen tím, jak rychle se lidé rozčílí. A to nemluvím o tom, že se naštvám na skutečné věci, jako je nemoc, smrt, jídlo.
Mluvím o drobnostech každodenního života. Proč jsou naše pocity zraněné, když se stanou ty nejmenší věci?
- Někdo s vámi nesouhlasí.
- Spolupracovník o vás říká něco špatného.
- Někdo má vždy „štěstí“ a vy ne.
- Váš přítel vás bodne do zad.
- Vaše práce se vám nelíbí.
- Lidé nemají rádi vaše umění.
No a co?
V minulosti by mě ty věci zranily.
Anne to řekla o mně? Můj život skončil. To jsem řekl, když jsem zjistil, že moje první bývalá přítelkyně o mně před lety řekla špatné věci. Jako mladík si myslíte, že váš život skončil poměrně rychle, zejména u těch druhů shenaniganů.
Ale pak jsem se z toho dostal. No tak - nemůžete se rozladit nad nesmysly.
Vidím to pořád.
- Blogerům ublíží pocity a začnou psát o tom, jak se musíte vypořádat s kritikou.
- Vidím přátele, kteří nezačínají svůj sen, protože někdo z jejich blízkých řekl, že to nemohou udělat.
- Lidé, se kterými pracuji, se nikdy nevrhnou, protože se bojí potenciální kritiky.
Proč byste poslouchali, nebo vás to dokonce zajímalo? Ernest Hemingway, považovaný za jednoho z nejlepších autorů všech dob (a jeden z mých oblíbených autorů), to uvedl ve své paměti Pohyblivý svátek :
Začal mluvit o mém psaní a já jsem přestal poslouchat.
Pokud chcete žít svůj život takhle, potřebujete tlustou kůži, abyste vyladili hlasy mimo vás.
Protože co se stane, když se rozrušíte nebo necháte ostatní lidi, aby z vás dostali to nejlepší? Možná se vzdáte toho, co děláte - ptáte se sami sebe. Nebo se možná začnete měnit k horšímu - přestanete být sami sebou.
Mít tlustou kůži je důležité - zvláště pokud chcete projít životem s úsměvem. Tady je, jak jsem si za ta léta vypěstoval silnou kůži.
1. Nevyhýbejte se konfrontaci
Všechno mi jde o laskavost . Ale také mi jde o to, že si nebudu dělat žádné hovno.
Před několika lety jsem zjistil, že jeden z mých spolupracovníků nebyl vůči vyššímu managementu upřímný. Držel jsem hubu. Bál jsem se konfrontace. A to byla obrovská chyba, protože ten idiot způsobil lidem v této společnosti velké škody.
Nechci být Superman, který vždy přijde na pomoc. Pokud se ale stane něco nespravedlivého, něco s tím dělám. Možná to selže, ale alespoň jsem udělal správnou věc.
Pokud se mnou lidé zacházejí nespravedlivě, řeknu jim to na rovinu. Nezlobím se. Není skvělé zacházet s lidmi špatně. Nechal jsem za sebe mluvit svůj morální kompas.
100% nemusíte být laskaví.
Pokud mě lidé nebo jiní podvrhnou, nenechám to jen tak sklouznout.
Čím více si stojíte za sebou a ostatními, tím lépe se k tomu dostanete. Zjistíte, že to není velký problém. Konfrontace neznamená, že musíte bojovat proti lidem pěstí, dělejte to svými slovy nebo činy. A vždy zachovej klid.
2. Nikdy to není osobní
Chudák, někdo vás v práci bodl do zad. Ale víš co? Není to osobní. Upřímně řečeno.
Nechci ospravedlňovat špatné chování. Nikdy však nezapomeňte, že to ten druhý dělá, aby se dostal vpřed. To lidé dělají.
I když život není hra s nulovým součtem, život stále zůstává soutěží. Soutěžíme o pozornost, lásku, peníze, práci.
Pokud prohrajete nebo vás někdo nemá rád, není to osobní. Neznají vás. Proč by ses ptal sám sebe?
- Jsem opravdu špatný přítel?
- Jsem špatný člověk?
- Nikdo mě nemá rád.
To je vaše mysl přicházet s podivnými věcmi. Raději se dívám na věci tak, jak jsou. Život je soutěž a někdy prohrajete - to je vše.
Přenes se přes to. Nezačněte najednou ztrácet víru v lidstvo. Nic není osobní. Svět se netočí kolem vás.
Pokusme se učit štědrosti a altruismu, protože se rodíme sobečtí. - Richard Dawkins
3. Vyjádřete se online
Lidé online vám poskytnou svůj nefiltrovaný názor. Ano, můžete se schovat za počítač a možná je to někdy hloupé. Ale to je také dobrá věc.
Ve skutečném životě k vám lidé nikdy nejsou stopercentní. Zvláště ne vaši přátelé a rodina.
Pokud chcete získat skutečnou zpětnou vazbu, přejděte a něco publikujte online. Napište kousek na médium. Zahajte diskusi o Redditu. Nahrajte video na YouTube. A přečtěte si komentáře.
Pokud neobdržíte žádné komentáře, požádejte o ně. Oslovte lidi 1: 1 a zeptejte se na jejich názor. Nebo umístěte odkaz na fórum a požádejte lidi o názor.
Pokud vás lidé mají rádi, skvěle, pokud ne, tak co?
(pokud mě přijmete v této výzvě, pošlete mi prosím e-mailem věci, které jste zveřejnili, těším se, až to zkontroluji.)
4. Dejte věci do perspektivy
Podle nejvíce nedávné statistiky , 12,7 procenta světové populace žilo na 1,90 $ nebo méně denně.
Co že to bylo? Někdo na vás křičel? Nebo vám někdo na internetu řekl něco ošklivého?
Pokaždé, když se na věci trochu naštvu, připomenu si, jaké mám štěstí. Jsem zdravý a mám jídlo a přístřeší. To je vše, co potřebujete. Takže místo toho, abyste se rozčilovali nad některými BS, zkuste přijít na to, jak můžete pomoci ostatním.
5. Nemusíte mít ráda každého
Nedávno jsem potkal člověka, který řekl, že Gándhí byl jen hledačem pozornosti. Můžeš tomu věřit? A podle něj to byl i Nelson Mandela, MLK nebo jakákoli jiná historická osobnost.
Ten chlap, který to řekl, je skutečný idiot. A nikdy se neobtěžuji reagovat na idioty (online a offline).
Pokud lidé nemají rádi Gándhího, neočekávejte, že se líbí všem vy . To je nemožné. Proč se tedy snažit o nemožné věci?
Není to tak, že nemůžete postavit letadlo typu nemožné. Jak jsem již řekl, nikdy nedovolte, aby vás pravidla zadržovala.
Ale něco se NIKDY nestane. Jedna z těch věcí je být oblíben každým člověkem na světě.
Takže to nepotte. A to je to, co děláte, když máte silnou pokožku: Nikdy se nepotíte a vždy se usmíváte.
